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Quer saber se um alimento é compatível com intolerância à frutose, lactose, sorbitol ou histamina? Ou gostaria de saber se é isento de glúten ou adequado para a síndrome do intestino irritável? Então: Pergunte à Ingrid!

Ingrid é a sua companheira do dia a dia com intolerâncias alimentares e necessidades nutricionais especiais. Avalia a tolerância e indica a quantidade de frutose, lactose, sorbitol, glúten, histamina ou FODMAPs na sua alimentação. Você pode pesquisar alimentos como vegetais, carne ou frutas, mas também pode digitalizar alimentos embalados. Com seu feed de notícias no aplicativo, Ingrid mantém você atualizado sobre as últimas novidades na área de nutrição.

Baixe o aplicativo gratuitamente e defina suas intolerâncias pessoais. Ingrid mostra rapidamente todas as informações importantes e suas avaliações. Estes são baseados em descobertas científicas e foram desenvolvidos em colaboração com os especialistas do portal nmi. Ingrid também mostra exclusivamente quão bem os alimentos individuais são tolerados por outras pessoas afetadas.

Experimente “Pergunte à Ingrid!” desligado: Você tem 2 varreduras e 2 consultas por dia na versão gratuita. Se quiser mais, pedimos uma contribuição solidária de 8 cêntimos por dia.

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Dados científicos
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Os dados vêm do portal nmi. Este projeto pesquisa intolerâncias há muitos anos e criou a base para Ingrid com o banco de dados nmi. Todos os dados utilizados provêm de pesquisas científicas, foram avaliados pelas pessoas afetadas e verificados por especialistas em nutrição.

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Avaliação da comunidade: Tolerabilidade da taxa afetada
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Mas Ingrid tem outra característica muito especial: as pessoas afetadas podem documentar a sua tolerância pessoal a determinados alimentos. Esses dados são avaliados anonimamente pela Ingrid e disponibilizados a todos os demais usuários. Assim, você não vê apenas os dados nutricionais sobre a tolerância, mas também as avaliações de centenas de milhares de outras pessoas afetadas. Com estes dois critérios de avaliação independentes você pode planejar sua dieta de maneira ideal e individual e, finalmente, aproveitá-la novamente sem quaisquer sintomas.

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Apenas alimentos compatíveis
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Ingrid também mostra automaticamente uma lista individualizada de alimentos considerados compatíveis com suas intolerâncias. Porque Ingrid não está preocupada com proibições, mas sim com uma atitude melhor perante a vida. E isso inclui uma dieta equilibrada.

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Por favor, envie-nos quaisquer dúvidas, solicitações ou sugestões para ingrid@frag-ingrid.com. Se você gosta de Ingrid, ficaríamos felizes em receber uma avaliação positiva de 5 estrelas.
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A política de privacidade pode ser encontrada aqui:
http://frag-ingrid.com/datenschutz/

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